布団のお手入れと選び方

不快な寝息を改善するイビキストは効果なし!?

イビキストは本当に効果があるのか

好きな人とのデートや修学旅行、いびきをかいてしまったらどうしようと不安になりますね。 また夫婦や家族で一緒に寝ている人も、いびきをかいて周りに迷惑をかけてしまうかもしれません。 1人で寝ているから大丈夫という人も、いびきが進行すると睡眠時無呼吸になるかもしれません。 また、酸素が足りなくて深い睡眠がとれていない可能性もあります。 このように、いびきに悩んでいる人は意外と多いですが、シュッとスプレーするだけでいびきが止まる、イビキストをご存じでしょうか。 イビキストは本当に効果があるのか、気になるところです。

いびきが治るわけではない!?

でもよく見てみると、イビキストでいびきが治るとはどこにも書いていません。 不快な寝息のエチケットスプレーと書いてあるだけです。 これではいびきに効くのか、治るのか、よくわかりませんね。 ちなみにいびきと寝息の違いは、音の大きさで分類されるようです。 実際に使ってみて、いびきが治らなくても、これではクレームも入れられません。

イビキストを使った人の口コミ

しかし実際に使った人の口コミを確認すると、結構評判が良いようです。 こちらをご覧ください。

自分のイビキで起きる事がなくなったような。続けたみたいと思います。
今迄使ったイビキ防止としては、一番良く効きます。

こちらは実際にイビキストを使った人の楽天に投稿されていたレビューです。 すべてがこんな高評価な口コミではありませんが、効果を感じている人もいるということです。 イビキストはオリーブ油など、3種の天然オイルを配合、体に悪そうな材料は使ってなさそうです。 とても小さくてコンパクトなサイズなので、持ち運びにも便利、外出先でも活躍します。 シュッとスプレーすると、ペパーミントのような口や鼻がスーッとして通りが良くなる気がします。 使用すると鼻のとおりがよくなるので、鼻呼吸がしやすくなりますし、喉も潤って乾燥しにくくなります。 喉が乾かないので、もしかしたら風邪の予防にもなるかもしれませんね。

いびきが治ると断言できない理由

イビキストがいびきを改善する、軽減する、治ると断言できないのは、おそらく法律上の問題なのでしょう。 というのもイビキストは医薬品ではなく、栄養機能食品に過ぎません。 そのためいびきが治るとは断言できないのでしょう。 しかしその効果は使った人の口コミを見る限り、ある程度期待できそうです。 それに栄養機能食品ですから、医薬品のような副作用の心配もなくて安心できます。 ちなみにイビキストの価格は1本1,500円程度、仮に効かなくてもそんなに痛い金額ではありませんね。 効いたらラッキー、効かなければ次は買わなければ良いのではありませんか。 それに原因が肥満だとしたら、たとえイビキストを使ってもいびきが治らないような気もします。 ただいびきは治らなくても、口や鼻のとおりはよくなると思うので、呼吸がしやすくなる可能性は高いです。 酸素をたくさん吸えると、ぐっすり眠れて朝の目覚めがすっきりすると思いますよ。

いびき対策枕を併用する

それともう一つ、イビキストだけで効果が見込めないなら、いびき対策枕を合わせて使ってみるのも良いでしょう。 個人的におすすめしたいのが、スージーAS快眠枕という枕です。 いびきの防止だけでなく、快眠やストレートネックを治すことも目指して作られています。 実際いびきをかく原因は枕であることが多いともいわれていますから、枕を見直すだけでいびきが改善するかもしれません。 スージーAS快眠枕は首を置くところが高くなっているため、気道を確保しやすい構造になっています。 枕が合わなくていびきをかいてしまうのは、適切な姿勢を保てなくて気道が狭くなっている可能性大です。 医療機関の測定でも、スージーAS快眠枕を使うと、鼻のとおりが良くなることが分かっています。 いびきのかきにくい横向き寝もしやすい枕ですので、いびき防止のための仕掛けがいくつもされているというわけです。

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